emoções | Ginger Yoga

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Your own Self-realization is the greatest service you can render the world. - Sri Ramana Maharshi

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4 confusões comuns sobre doshas e estados mentais

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Meditar sob a raiva ou meditar sobre a raiva?

Nesta semana, a emoção da #raiva muito tem "surgido" por vários conteúdos com os quais me cruzo, e uma parábola q revela a importância de...

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Andar ao "sabor do vento das emoções"?

Sol, chuva. Chuva, sol. Fresco, quentinho. Quentinho, fresquinho. 🤷🏽‍♀️ A sazonalidade faz parte, convém compreendê-la e aceitá-la. Já...

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Let's talk #somatics ♥️

Até temos um verbo em português, "somatizar". :) Este "embrionamento" dentro e "fora", na realidade, tudo se integra. Quando o sintoma se...

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Das relações e gostarmos que gostem de nós. 🥰

A natureza da mente é só uma. Estar desperta, ser ágil, volátil, capaz de elaborar cenários, levantar vôo, pensar, categorizar,...